GLÜCK ist nicht Zufriedenheit!
Glücklichsein ist ein Gefühl!
Zufriedenheit ist eine kognitive Bewertung der Lebensumstände.
In der Psychologie wird Zufriedenheit wie folgt definiert:
„Zufriedenheit, tritt auf, wenn ein erwartetes oder angestrebtes Ziel erreicht wird. Als Zufriedenheit wird in der Psychologie ganz allgemein die Übereinstimmung einer bestimmten Erwartung eines Menschen vor einer Handlung mit deren tatsächlichem Erleben danach bezeichnet.“ (Stangl, 2020)
Bei Zufriedenheit geht es also um Erwartungen, Bewertungen und Ergebnisse der Umstände oder der Lebenssituation.
Hierzu die wichtigste Frage:
Bist du zufrieden oder glücklich?
Es kann sein, dass du den Unterschied nicht sofort wahrnimmst. Denn wir sind es gewohnt, das Glück an Freuden festzumachen, welche aufgrund mehr oder weniger erreichter Ziele entstanden sind.
Wenn du gerne glücklicher sein möchtest, dann probiere nicht viele weitere Jahre rum, sondern starte jetzt und berücksichtige unbedingt die 4 entscheidenden Schritte.